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一、如何控制水分的攝取

 1.測量每日排尿量。

 2.不要吃太鹹的食物。

 3.若口渴可用漱口方式或含冰塊。

 4.每日水分攝取為每日尿量 + 500~700cc水分。

 5.平時吃的稀飯、麵條含水份多,要嚴加控制。

 6.每天在家固定時間,同樣磅秤、固定磅秤,的地點測量體重。

 7.兩次透析間以不超過乾體重的5%為原則。

二、動靜脈瘻管自我照顧

 1.隨時保持清潔,以預防感染。

 2.平時以手觸摸或聽診器檢查是否通暢。

 3.平時勿提重、勿穿太緊衣服或包紮過緊、勿將患肢枕在頭下

三、如何服用藥物

 1.各種藥物服用的時間和方式不一樣,應遵照醫師指示服用。

 2.飯前、飯後服用的藥物,應該要分開以免影響藥效。

 3.用來降低磷離子的胃乳片或鈣片,應該吃飯時與飯菜一起咬碎吞下去。

四、如何紓解情緒壓力

 1.當意志消沉、心情沮時喪,可將內心感受表達出來或與醫護人員討論。

 2.多參加聚會、旅遊開闊心胸,多吸收一些資訊並擴展自己的生活圈

 3.宗教信仰,能有正確的理念面對人生。

五、日常生活注意事項

 1.定時接受透析治療。

 2.按時量血壓並紀錄。

 3.適當的運動、充足的休息與睡眠。

 4.注意飲食和水份。

 5.居家生活中若有任何緊急情況及不舒服發生,應立即到門、急診檢查或與洗腎中心聯絡。

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